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Arrume a sua cama

Até parece uma chamada de uma mãe né?
Mas não é! Na verdade, trata-se do título de um livro do escritor William H. McRaven, um ex oficial da Marinha dos Estados Unidos, que mostra uma série de indicações, sugestões e exemplos práticos de como as pessoas podem mudar suas vidas e tudo que está ao seu redor com pequenos gestos, ações e decisões.

Ele acredita que arrumar a cama logo de manhã, pode mudar o mundo e a sua vida!
O livro traz 10 lições que o escritor aprendeu no treinamento das forças especiais, podendo ser aplicado em sua vida, ajudando a superar obstáculos diários.

1 – Comece arrumando a sua cama pela manhã, isso te leva a dar importância a resolver pequenas coisas diariamente.
2 – Encontre alguém que o ajude a remar, pois ninguém chega longe sozinho.
3 – Avalie as pessoas pelo tamanho do coração.
4 – Deixe de ser um injustiçado e siga em frente, você não é vítima.
5 – Não tenha medo das dificuldades, o que não derruba, pode lhe deixar mais forte;
6 – Atire-se ao obstáculo de cabeça. Enfrente-o!
7 – Não fuja dos tubarões.
8 – Dê o seu melhor mesmo nos momentos mais sombrios.
9 – Comece a cantar, mesmo se você estiver enfiado na lama até o pescoço.
10 – Nunca, jamais, DESISTA!

Enfim, o livro mostra como pequenas ações podem impactar seu dia a dia, ajudando na organização da rotina, mudando também a forma como se vê as coisas, e como tudo pode ser transformado.
Depois que virar a última página, não guarde o livro em um canto qualquer, é uma obra de cabeceira, podendo ser sempre consultada.

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Larissa Gignon

Analista Comportamental. Diplomada em Comunicação Não Violenta, Constelação Familiar, Business pelo ILAC (Canadá), coaching pelo IBC e bacharel em Direito, pela Universidade Federal de Uberlândia -MG.

Mãe do Lucas e da Lívia. Esposa do Leo. Filha do Enauro e da Maria Galdina. Irmã do Vinícius. Apaixonada em sua cachorrinha Lola e pela natureza.

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